进入竞速跑鞋的第二个部分【速度训练】，入选的也是前几天刚刚发布的飞燃2ET，作为飞燃2的减配版，将碳板改成玻纤片，驾驭门槛再降一个台阶，作为训练口粮鞋，性价比也是拉满。
本人前脚掌比较宽大，穿耐克跑鞋都要买大一码，特步260X一贯坚持符合国人脚型的特点，前脚空间比较大，不会有挤脚的感觉，按照正常鞋码买即可。260X延续了特步竞速训练跑鞋的特点，包裹性和舒适度依然不错。上脚之后的重心并不高，前掌厚度也不厚，中底的碳板也是带了加强筋的，不过前掌碳板处做了这种类似于160系列一样镂空的设计。
严肃跑者的冬季训练需要多种不同类型的训练方式，例如LSD、节奏跑和间歇跑等。他们需要一双多功能、舒适耐穿的跑鞋，然而这样的跑鞋在市场上并不常见，而且冬季的低温对跑鞋的性能也提出了挑战。因此，很多跑者在训练中会选择赤兔6pro跑鞋。最近，小编拿到了最新迭代的7pro，对其测试看看它是否依然值得跑者们的信任。
上述几款跑鞋形成了安踏C家族竞速跑鞋产品矩阵，经此调整，安踏的竞速跑鞋矩阵变得丰满。另外，这样设置后C家族也能够以高带低，让安踏跑鞋由专业马拉松跑者辐射到大众马拉松跑者。在训练领域，安踏今年首次提出了跑鞋全矩阵，其中包含一直稳扎大众市场的安踏冠军跑鞋家族和安踏马赫家族，冠军跑鞋2代和冠军跑鞋2代PRO定位缓震保护，马赫3和马赫3PRO定位竞速训练。
穿竞速碳板跑鞋的跑者大部分都比较“严肃”对待训练和比赛，因此国产品牌跑鞋每双50-200的价格差并非其在选购时考虑的首要问题。怎么才能让用户更好的匹配自家的产品，能够在充分体验之后理性选择，形成忠诚度才是品牌要解决的问题。
飞燃作为第一代国产厚底竞速跑鞋，鞋面采用高弹力的MONO网纱鞋面，透气性、包裹性都非常出色，采用的是三明治结构的设计思路，两层中底泡棉中间内嵌全掌铲型碳板，前掌全掌RPU防滑外底加后掌两侧易磨损区域，减负的同时提供良好的耐久和抓地力。飞燃是一双性价比极高的马拉松竞速跑鞋，同时能够胜任场地竞速训练等多场景使用。
开箱:本人收到的是一双白绿的浅色跑鞋，这个配色比较轻松自在，拿到手里还是比较喜欢。放在特步竞速训练跑鞋全家福中也有着不错的颜值。
在多番上脚特步260X后，他表示这会是其行李箱的必备跑鞋。“这个鞋子特别轻，放行李箱里没什么负担，而且作为一款碳板跑鞋，它的回弹推进还是很不错的，很适合日常训练。”
飞燃3的推出，将碳板竞速跑鞋的门槛降到最低，为跑者提供了一个追求速度的全民超跑利器。无论你是初学者还是追求更高水平的训练和竞速，场地短间歇、公路长间歇、变速跑还是节奏跑，飞燃3都能带给你出色的表现和舒适的体验。
1、慢跑鞋：慢跑鞋是最常见也最基本的一种类型，适合大多数初级和中级跑者使用。慢跑鞋主要注重缓冲和保护性能，以此避免运动伤害。慢跑鞋通常用于日常慢跑训练或者短中距离比赛（5公里至半马）。
飞燃3碳板的刚性适宜，动态设计使得这块碳板更加友好，容易驾驭。当然，这并不意味着飞燃3只适合跑者简单入门体验碳板跑鞋，对于跑者进行更高水平的训练和竞速也能要劲给力。
260X是一个比较全面的碳板跑鞋，对2602.0有了全面的升级，又不像160X系列那么激进，它对于前掌和脚踝的负担会比较小。中底依旧是特步的xtepace科技，属于偏软弹的脚感，反馈非常迅速，中底并不是很厚，适合路跑、场地跑。这双鞋定位是多场景碳板跑鞋，是一双比较全面和平衡的跑鞋，对于大众跑者来说吗，完全可以用于日常训练，半马和全马比赛，首发时候优惠后599的价格非常具有性价比，是大众跑着非常不错的选择，日后会成为训练的主力跑鞋。
有训练计划和跑步目标的严肃跑者毕竟是少数，更多人会选择把跑鞋作为日常运动、出行的用鞋——小到出街遛弯，大到多日出行或简单的铺装路面登山徒步，绝大多数慢跑鞋、一部分训练鞋都可以胜任。
春天来了，一系列的马拉松比赛也将接踵而至，一双综合全能、性价比高的跑鞋无疑能为我的训练有所助力，而李宁赤兔7PRO没有辜负我的期待，助我完成了一次次的训练，值得我对它赞誉有加。
特步360系列跑鞋凭借柔软的脚感和极高的性价比在跑友中赢得了广泛的好评。然而，在国内跑鞋市场的激烈竞争中，360系列的重量表现并不尽如人意。特步两千公里跑鞋的发布在很大程度上解决了这个问题。它具有出色的脚感，轻量化的质量控制，非常适合日常训练和堆跑量穿着。
“飞燃ET”的重量控制在230克左右，这个重量对于训练跑鞋来说已经很优秀了。虽然鞋身重量有所增加，但换来的是更舒适以及更有强度的鞋面支撑包裹。中底的脚感偏硬质回弹，中底压缩形变量不会太大，在跑动过程中不会有拖沓泄力的体验。
第三双：碳板鞋。就是专门穿着跑长跑、半马、全马测试或竞赛的，属于专业竞赛鞋。碳板跑鞋集中了慢跑鞋、速跑鞋在跑步方面的优点：轻盈、弹性好、支撑稳定。但是，用于平常训练也有其不足之处：鞋底一般不耐磨、速度慢时难以发挥优势、初跑者不太好驾驭、价格较贵。价格在2千左右的都很不错。不主张买那些动辄7、8千的“高科技”鞋类，这些说得很炫的鞋一般都是玩噱头，华而不实。
早些年，跑者的出路只有两条：要么放弃传统的慢跑鞋，选择缓震支撑性差、脚感差的竞速训练鞋；要么放弃传统的慢跑鞋，选择缓震支撑性差、脚感差的竞速训练鞋；要么放弃传统的慢跑鞋，选择缓震支撑性差、脚感差的竞速训练鞋。或者继续承受鞋子较大的重量和脚部的顽固感。，继续穿传统的慢跑鞋。
适的透气性能以及轻快的泡棉回馈，是同价位其他跑鞋所无法提供的。飞燃是一款性价比极高的马拉松竞速跑鞋，它能够提供韧弹的脚感，为跑者提供更加迅速的蹬地体验，可以胜任场地竞速训练等多种场景的使用。不过对于配速较慢的跑者来说，飞燃一代的脚感可能会有些偏硬，可以选择更加柔和的飞燃ST。
这类人不需要也千万不用买偏速度的竞速鞋/训练鞋，慢跑鞋足以。慢跑鞋外底通常橡胶用量也会更大，很多人走路对大底的磨损实际上比跑步更剧烈，更大面积、更厚橡胶的大底也可以保证长期穿着后的抓地性。
飚速2.5PRO定位是一双轻量化体测跑鞋，除了适合体测外，也适合场地训练或比赛。训练课上的强度课表是可以穿着它来跑间歇，会给到很澎湃的脚感。
飞燃ET1.5是一双综合实力很强的万金油跑鞋，鞋面采用了细密的梭织材料，具有非常出色的透气性和稳定感。鞋头大量压胶的加入，起到了保护脚趾，提升鞋面耐用性的作用，中底方面，飞燃ET1.5在保证一定柔软度的同时，进行了韧性处理，内部全掌铲形尼龙玻纤片的加入对于中底刚性的提升起到了很大的帮助，大底橡胶厚实，而且分区相较一代进一步完善，耐磨表现也非常出色。飞燃ET1.5是一双非常优秀的日常训练用鞋，出色的泡棉反馈和鞋身韧性，能够满足几乎全场景的10KM以下训练，非常适合日常堆跑量的跑者。
请记住，这里的目标是将您的脚加强到不需要人工支撑和稳定的地方。最好穿着一双鞋跟比你现在的跑鞋低的鞋开始跑步。在两者之间交替，直到您满意地使用它。
竞训跑鞋适合于长距离跑步、速度训练、比赛以及专业训练等情况下穿着，竞训跑鞋的轻量化设计和良好的缓震支撑能够减轻脚部负担，提高舒适性和稳定性；在进行速度训练或者间歇训练时，竞训跑鞋的良好反应性和抓地力可以帮助跑步者更高效地进行速度提升。对于一些专业的跑步训练者或者运动员来说，竞训跑鞋通常具有一些先进的科技和设计，能够满足他们对于性能和功能的高要求，当然，对于普通跑步爱好者来说，选择适合自己的竞训跑鞋更为重要。
